El terreno de juego es una superficie dura,
rectangular, de unas dimensiones de 28 metros de largo por 15 metros de ancho,
con una permisibilidad de dos metros, más o menos, de largo, y uno, más o
menos, de ancho. La iluminación debe ser uniforme y no perjudicial para los
jugadores en ningún momento del juego. El terreno de juego está enmarcado por
dos líneas laterales y dos líneas de fondo, separadas un metro de todo
obstáculo y dos de los espectadores
En el centro del terreno de juego se traza el círculo central, de 1,80 metros
de radio, en el que se efectúa el saque inicial
Se traza asimismo una línea central equidistante y paralela a las líneas
de fondo, que divide el campo en dos partes exactamente iguales.
Paralela a cada línea de fondo se traza una línea de tiro Ubre, cuyo borde más
lejano está a una distancia de 5,80 metros de la línea de fondo; tiene una
longitud de 3,60 metros y su punto central está en línea con los puntos
centrales de las líneas de fondo; desde ella se habrá de lanzar los tiros
libres.
El área restringida es un espacio trapedoizal limitado por las líneas de fondo,
las de tiro libre y otras que parten de las líneas de fondo, quedando sus
bordes exteriores a 3 metros de los puntos centrales de la línea de fondo y
terminando en el punto donde terminan las líneas de tiro libre. El pasillo de
tiro Ubre es la superficie comprendida por las áreas restringidas, más un semicírculo
de 1,80 metros de radio que tiene su punto central en el punto medio habrá de
lanzar los tiros libres.
Basketball
martes, 7 de febrero de 2012
EL CESTO Y LOS TABLEROS
Los tableros en que se inserta el cesto están
hechos de madera o de materiales transparentes, rígidos, de un espesor de 3
centímetros, con unas dimensiones de 1,80 metros en sus lados horizontales y
1,20 metros en los verticales. Los tableros se montan rígidamente en cada uno
de los extremos del campo y en un plano perpendicular al suelo, con las aristas
inferiores a 2,75 metros del suelo. Los soportes que sostienen los tableros se
encuentran a una distancia de 40 centímetros del borde exterior de la línea de
fondo, convenientemente forrados para evitar lesiones en caso de choque.
Los cestos comprenden el aro y la red. El aro está construido en hierro maóizo y tiene un diámetro de 45 centímetros; está rígidamente unido al tablero y situado a una altura de 3,05 metros del suelo, en plano horizontal y equidistante de los bordes verticales del tablero. La red, de cordón blanco, se suspende del 3H aro y está construida de tal forma que el balón H queda momentáneamente detenido cuando pasa por el interior del cesto. La longitud de la red es de 40 centímetros y carece de cierre en el fondo.
Los cestos comprenden el aro y la red. El aro está construido en hierro maóizo y tiene un diámetro de 45 centímetros; está rígidamente unido al tablero y situado a una altura de 3,05 metros del suelo, en plano horizontal y equidistante de los bordes verticales del tablero. La red, de cordón blanco, se suspende del 3H aro y está construida de tal forma que el balón H queda momentáneamente detenido cuando pasa por el interior del cesto. La longitud de la red es de 40 centímetros y carece de cierre en el fondo.
EL BALÓN
El balón es de forma esférica y consta de una
cámara de goma recubierta de cuero o material sintético; su circunferencia es
de 75 a 78 centímetros y su peso de 600 a 650 gramos. El balón se infla a una
presión tal que, cuando rebote en el suelo desde una altura de 1,80 metros, se
eleve hasta una altura de 1,20 a 1,40 metros
JUGADORES Y ENTRENADORES
Cada equipo está formado por diez jugadores, uno
de los cuales asume la función de capitán. Cuando se trate de torneos
internacionales, con cinco o más partidos consecutivos, cada equipo puede
disponer de 12 jugadores. Cinco de ellos estarán en el terreno de juego y el
resto en el banquillo, en la parte exterior de la pista, junto a su entrenador.
Cada jugador lleva en la camiseta el número en la parte delantera y en la trasera, claramente visibles y comprendidos entre el 4 y el 15, ambos inclusive. El color de las camisetas de ambos equipos será distinto y, a ser posible, de tonos opuestos (claro y oscuro)
El entrenador está facultado para solicitar tiempos muertos de un minuto (dos por cada tiempo de 20 minutos), efectuar las sustituciones de jugadores que desee, siempre y cuando éstas se produzcan en una interrupción del juego y tras haberlo solicitado de la mesa
Cada jugador lleva en la camiseta el número en la parte delantera y en la trasera, claramente visibles y comprendidos entre el 4 y el 15, ambos inclusive. El color de las camisetas de ambos equipos será distinto y, a ser posible, de tonos opuestos (claro y oscuro)
El entrenador está facultado para solicitar tiempos muertos de un minuto (dos por cada tiempo de 20 minutos), efectuar las sustituciones de jugadores que desee, siempre y cuando éstas se produzcan en una interrupción del juego y tras haberlo solicitado de la mesa
EL PARTIDO
El arbitro principal da comienzo al partido lanzando el balón al aire en el círculo central
para un salto entre dos jugadores, uno de cada equipo; idéntico procedimiento
se sigue para iniciar el segundo tiempo y en caso de producirse prórrogas o
tiempos extras.
Una vez en posesión de la pelota, uno de los dos equipos, sus jugadores intentarán por medio de pases, dríbbling, etc., llevarlo al campo contrario e introducirlo finalmente en el cesto. Se marca cuando el balón en juego entra por la parte superior del cesto y se queda en la red o pasa a través de ella. El cesto marcado en juego vale 2 puntos; un cesto marcado en un tiro libre vale un punto.
Un jugador atacante no puede tocar el balón en el área restringida mientras cae hacia el cesto y se encuentra sobre el nivel del aro, eliminándose la restricción cuando lanza un jugador contrario, excepto cuando se trata de un remate.
Después de cada cesto y de la ejecución del segundo tiro libre, si se transforma, cualquier jugador contrario al equipo al que se acreditan los puntos pondrá el balón en juego desde un punto cualquiera de su propia línea de fondo, pasándolo a un compañero en un plazo máximo de 5 segundos desde que el balón está en sus manos.
El partido es ganado por el equipo que obtenga mayor número de puntos en el tiempo de juego. Si el tanteo está empatado al terminar el tiempo reglamentario, se continúa el juego durante un período extra o prórroga de 5 minutos necesarios para deshacer el empate. Esta regla no es de aplicación en determinados países (España, por ejemplo) o en partidos del sistema de Copa (ida y vuelta) en las que se admite el empate siempre y cuando no sea obligatorio designar un vencedor.
Una vez en posesión de la pelota, uno de los dos equipos, sus jugadores intentarán por medio de pases, dríbbling, etc., llevarlo al campo contrario e introducirlo finalmente en el cesto. Se marca cuando el balón en juego entra por la parte superior del cesto y se queda en la red o pasa a través de ella. El cesto marcado en juego vale 2 puntos; un cesto marcado en un tiro libre vale un punto.
Un jugador atacante no puede tocar el balón en el área restringida mientras cae hacia el cesto y se encuentra sobre el nivel del aro, eliminándose la restricción cuando lanza un jugador contrario, excepto cuando se trata de un remate.
Después de cada cesto y de la ejecución del segundo tiro libre, si se transforma, cualquier jugador contrario al equipo al que se acreditan los puntos pondrá el balón en juego desde un punto cualquiera de su propia línea de fondo, pasándolo a un compañero en un plazo máximo de 5 segundos desde que el balón está en sus manos.
El partido es ganado por el equipo que obtenga mayor número de puntos en el tiempo de juego. Si el tanteo está empatado al terminar el tiempo reglamentario, se continúa el juego durante un período extra o prórroga de 5 minutos necesarios para deshacer el empate. Esta regla no es de aplicación en determinados países (España, por ejemplo) o en partidos del sistema de Copa (ida y vuelta) en las que se admite el empate siempre y cuando no sea obligatorio designar un vencedor.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL BALONCESTO
Son todas aquellas acciones físicas que suceden
en el juego, las cuales están limitadas técnicamente por el “Reglamento de
Básquetbol”. Estos fundamentos son los siguientes:
- Posición básica (defensiva).
- Desplazamientos sin balón (pivoteo).
- Pases y recepción
- Drible
- Lanzamiento con una mano.
- Doble paso y lanzamiento.
- Posición básica (defensiva).
- Desplazamientos sin balón (pivoteo).
- Pases y recepción
- Drible
- Lanzamiento con una mano.
- Doble paso y lanzamiento.
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